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5 Trucchi grazie ai quali ho letto 62 libri nel 2022

Tempo stimato di lettura: 3 min

62 Libri letti dallo zio Hack nel 2022

Nel 2021 ho letto 77 libri

Se vuoi l’audiorecensione di OGNI singolo libro che leggo SUBITO DOPO averlo letto (inclusi alcuni di questi) ISCRIVITI al mio Canale Telegram “zio Hack” @hacknewsnet cliccando QUI

Vuoi scoprire come studiare in questo modo?
Sei ancora in tempo per prendere il mio corso di questo mese (dura solo 1 ora e 20 ed è lo stesso investimento di una cena)

Alcune note

Nel mio “stile” di miglioramento personale le attività fondamentali sono:
1. Allenare la mente studiando (e con la meditazione)
2. Allenare il corpo e tenerlo in movimento

3. Gestire lo stress, dormire e mangiare bene

Questo è il mio “report” sulla lettura perché IMHO è giusto che ogni “influencer” dica chiaramente cosa e quanto legge FINO in fondo perché sia “credibile” 

Leggo solo in digitale per risparmiare qualche albero (vista la mole delle mie letture), per non riempire completamente la casa in qualche decennio e perché faccio largo uso di AI che mi aiutano nell’apprendimento

Ho cercato nel 2022 di leggere libri ATTUALI, ma come sempre ho seguito la mia “passione” del momento

Oltre a questo acquisto corsi online, guardo video YoutTube e ascolto Podcast

Ogni tanto ascolto anche qualcosina…

Raccomandati

L26.2022 Karsten Dusse – Inspira, espira, uccidi

Grazie a Gianluca per la raccomandazione.
Un romanzo sulla mindfulness applicata al mondo del crimine.

Grande ispirazione 😉

L20,2022 Massimo Polidoro – Geniale

Le lezioni apprese da James Randi

L11.2022 2016_la-MOM-nella-ricerca-psicologica

Queste poche pagine di ricerca scientifica pubblicata contengono un compendio di neuroscienza e pratica della meditazione mindfulness. Un esempio di come, a volte, conti di più la qualità rispetto alla quantità delle pagine
Ovviamente poi va praticata 😉
Nei miei shorts su YouTube trovi come fare 😉

L12.2022 Tony Robbins – Life Force

Titolo pessimo (il seguito ideale di Lifespan di David Sinclair) per un autore quantomeno “dubbio”. Eppure questo è uno dei tomi (oltre 700 pagine) più importanti che potete avere nella vostra libreria digitale. Non solo perché se si ammala un vostro caro potete ricercare la malattia e tante possibili soluzioni tecnologiche medico scientifiche attuali. Ma perché dalle numerose ricerche citate potete intravedere la medicina del futuro che sta già bussando alle porte di chi ha almeno la consapevolezza della sua esistenza. Una delle letture più importanti che possiamo fare nella nostra vita che mostra che anche un personaggio dubbio con le giuste conoscenze può fare cose straordinariamente buone. 

L5.2022 Jocko Willink – Way of the warrior kid 4 Field manual

Cartaceo. Jocko dà il meglio di sé anche nei manuali per ragazzi. Se avete figli fatelo leggere

L56.2022 Massimo Polidoro – Il mondo sottosopra 

Per aggiornarmi su quello che molti credono. Complotti, bufale, ma soprattutto come pensare in modo critico. Diversi concetti che non sapevo e considerazioni interessanti. 

L16.2022 Oliver Burkeman – 4000 weeks (ho messo il link in Italiano)

Un grande saggio di “self help non consolatorio = “negativo”” sulla brevità della vita e le illusioni della gestione del tempo e della crescita personale. 

Marketing

L48.2022 Derek Sivers – Anything you want

Nuova edizione di uno dei migliori libri al mondo di filosofia del business. Indispensabile. 

L44.2022 Wayne Mullins – Full circle marketing 

Se, come me, non sapete nulla di marketing e volete capirlo, questo libro è per voi. Se siete esperti vi ricorderà le basi. 

Pensiero Scientifico

L21,2022 Massimo Polidoro – Pensa come uno scienziato 

L36.2022 Armando De Vincentiis – Comunicare la scienza

L43.2022 Andrea Ferrero, Massimo Bagnasco – I ferri del mistero

Filosofia della scienza e pragmatica della divulgazione dedicate prevalentemente alle indagini sull’occulto

Fantascienza

L3.2002 Andy Weir – Artemis la prima città sulla luna

Cambio di stile protagonista femminile e decisamente meno claustrofobia e solitudine.  Mi è piaciuto persino di più degli altri due. E con questo ho concluso (spero solo per il momento) la produzione di questo autore. 

L1.2022 Andy Weir – Project Hail Mary

Fanta-scienza intelligente volta pagine 

Come una sorta di videogioco a puzzle, ma con molta “umanitas” e “alienitas”😉

Top della scifi contemporanea, leggerò altri romanzi di questo autore

L2.2022 Andy Weir – The Martian Sopravvissuto 

Un altro ingegnoso ingegnere nella storia che è diventata un film famoso

Come promesso continuano le mie letture di questo autore contemporaneo piene di scienza, intelligenza e umorismo

L9.2022 Cixin Liu – Il problema dei tre corpi

L’inizio lento e molto “etnico” e crudo mi stavo quasi facendo desistere dalla lettura. Ma con persistenza sono arrivato alla fine e sono stato ripagato da una storia intrigante. Adesso voglio completare la trilogia. 

L10.2022 Cixin Liu – La materia del cosmo

Secondo tomo della trilogia fantascientifica decisamente diversa da tutta la fantascienza che ho consumato fino a ora

L14.2022 Cixin Liu – Nella quarta dimensione 

Finita la trilogia di fantascienza cinese contemporanea 

A questo punto fonderei il club Italiano di quelli che ce l’hanno fatta a terminarla

Perché non è cosa da poco leggere le esattamente 1600 pagine di questa serie Ricca di fisica quantistica e cosmologica e di fantasia che ci porta oltre il tempo e lo spazio. 

Se anche tu lo hai fatto scrivilo nei commenti così diventeremo “fratelli di libro”

L47.2022 Ernest Cline – Ready Player One

Fantascienza a sfondo anni 80. Abbastanza diverso dal film. Raccomandato. 

L49.2022 Ernest Cline – Ready Player Two

Inizio debole. Finale spettacolare. Fantascienza utile a esplorare intellettualmente i possibili futuri dell’umanità

L53.2022 Ernest Cline – Armada

Secondo suo libro. Fantascienza che fa riflettere sull’umanità 

L45.2022 Ted Chiang – Storie della tua vita

Fanno riflettere. Qualcuna fantasy. Contiene quella del film Arrival sulla psicolinguistica del linguaggio che trasforma la mente

L6.2022 Iain M. Banks – Use of weapons

Terza parte della trilogia della cultura. Che personalmente ho trovato troppo lunga e verbosa nelle descrizioni. Interrompo la serie. 

Fumetti

L62.2022  Osamu Tezuka – Buddha Volume 2

Non vi fate ingannare dal fatto che sia un manga. È un tomo impegnativo. Non una lettura veloce. 

L59.2022 Osamu Tezuka – Buddha

Medico diventato fumettista ci regala un capolavoro narrativo grafico per chi come me non vuole leggersi un altro “catechismo”

L55.2022 Kurt Vonnegut – Mattatoio N.5 ovvero la crociata dei bambini – graphic novel

L40.2022 Ryan Holiday – The boy who would be king

L31.2022 Ryan Holiday – The girl who would be free

L4.2002 Andy Weir – Cheshire crossing 

Fumetto anglosassone intreccio di tre eroine della letteratura per ragazzi: Alice, Wendy e Dorothy. Bah

AI Intelligenza Artificiale, informatica e tecnologia

L58.2022 Susan Schneider- Artificial you

Filosofa accademica vera 😉 Mente, coscienza, neuroscienze e intelligenza artificiale e problematiche. Frenare il tecno-ottimismo e capire perché le “entità di silicio” diventeranno superintelligenti, ma difficilmente saranno mai “coscienti”

L54.2022 Walter Isaacson – Gli innovatori

Terzo suo tomo che leggo. La storia dell’informatica. Esempio di quella che io considero oggi “cultura triviale” (attenzione che è quasi tutta la “cultura” Italiana, non solo quella “pop” ;-)). Comunque ben fatto. Per capire l’origine della nostra tecnologia attuale.

L37.2022 Lash Elliot – Contra Chrome

Narrativa

L51.2022 Shirtaloon – He who fights monsters

La litRPG è un nuovo genere di fantasy in cui le persone entrano in un mondo gioco di ruolo. Ho trovato questo libro molto “addictive” (per me) e date le dimensioni della “produzione” di questo autore mi sono fermato al primo. (Grazie a Manolo di Cocoa per il consiglio)

L61.2022 Massimo Polidoro – Il passato è una bestia feroce

Thriller intensamente emotivo, a tratti geniale, per uno scrittore che ho apprezzato per la saggistica e altri lavori 

L7.2022 Chase Huges – The Belgrade archer

Secondo romanzo di questo autore. Intrattiene. Peccato propaghi il mito dell’ ipnosi conversazionale con parole magiche. 

L22,2022 Massimo Polidoro – Io, Leonardo

L18.2022 Roberto Mercadini – L’ingegno e le tenebre

L60.2022 Karsten Dusse – Il bambino che è in me uccide consapevolmente 

Seguito di Inspira, espira, uccidi. Costoso esperimento di traduzione automatica dal tedesco che non ripeterò perché amo la comprensione completa. Il libro è bello e nel Marzo 2023 uscirà in Italiano

L52.2022 Warren Murphy, Richard Sapir – The Destroyer 29, The Final Death

Non mi piacciono più come prima

Miglioramento Personale

L57.2022 Piero Angela – 10 cose che ho imparato

Un’analisi lucida, intelligente e saggia su alcuni aspetti della società Italiana e mondiale. Cultura, tecnologia, informazione, politica… di molti di questi non sapevo nulla. Quindi per me è stata una piacevole lettura. 

L46.2022 Oliver Burkeman – Help!

Sua colonna settimanale di self help scettico e scientifico sul Guardian. Prende spesso in giro gli autori più assurdi e new age. E con questo ho letto TUTTI i libri di questo autore.

L38.2022 Oliver Burkeman – La legge del contrario 

L25,2022 Matteo Rampin – Pensare come un mago

L24.2022 Massimo Polidoro – Indagare i misteri 

L23.2022 Matteo Rampin – Nel mezzo del casin di nostra vita?

L50.2022 Nicola Macchione – Il sesso semplice 

Educazione sessuale moderna e scientificamente basata. Debbo dire che (secondo me) la divulgazione su Instagram di questo autore è meglio del libro.

L15.2022 Luca Proietti – La relazione terapeutica 

eBook gratuito e dai contenuti validissimi (soprattutto se avete un’infarinatura di psicoterapia strategica, altrimenti potrebbe essere lo sprone per studiarla attraverso ad esempio il libro Psicosoluzioni di Nardone oppure i libri di Bernardo Paoli)

Tornando a questo eBook sono molto utili gli esempi, se ovviamente si hanno le conoscenze per comprenderli.

Aspettiamo un libro completo dal nostro Luca.

L19.2022 William Hart – Un’arte di vivere – La meditazione Vipassana come insegnate da S. N. Goenka

L13.2022 Franco Fabbro – La meditazione mindfulness. Neuroscienze, filosofia e spiritualità

Nei primi capitoli fa un ottimo compendio della filosofia e pratica Buddhista per poi addentrarsi in capitoli belli tosti sulle neuroscienze della memoria, attenzione e meditazione.

Fa anche una sintesi del lavoro di Gurdjieff ed enneagramma (non sono un fan di entrambi)

Un po’ frammentario nei capitoli, ma ricco di perle di saggezza che me lo fanno mettere tra i libri raccomandati.

L8.2022 Russ Harris – The illustrated happiness trap

La psicoterapia ACT (quella di Christian Gray di 50 sfumature) è un modo nuovo, moderno e scientifico di vedere una parte della PNL (peccato non venga mai citata e ci sia un grande sforzo nel rinominare alcune parole chiave come dissociazione in defusione. Inoltre manca l’atteggiamento selvaggio dietro alle pratiche che è essenziale IMNSHO). Raccomandato come introduzione. 

Magia e Mentalismo

L35.2022 Martin Gardner (Uriah Fuller) – Confessioni di un medium

L42.2022 Martin Gardner – Nuove confessioni di un medium

Svelati i  “non trucchi” di Uri Geller 

L34.2022 Mark Setteducati e Anne Benkovitz – The Magic Show

L29.2022 Mariano Tomatis – Te lo leggo nella mente 

L30.2022 Mariano Tomatis – La magia dei libri

L33.2022 Mariano Tomatis – Mesmer in pillole Il vaticinio universale. Studio sulla forcing matrix

L32.2022 Mariano Tomatis – Mesmer in pillole 1 Il computer oracolo medioevale

L27.2022 Raul Cremona – Il grande Zirmani

L28.2022 Chan Canasta – Book of oopses 

Indagini su cose misteriose

L41.2022 Andrea Berti, Luigi Garlaschelli – Detective dell’incredibile 

L39.2022 Misteri – Enciclopedia del CICAP

Di zio Hack

Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack" dal 1998  
Posso aiutarti a evitare i miei errori (e ne ho fatti tanti)
Comunque considerami il "primo fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se il mio stile è adatto a te.
Citato in 3 tesi di laurea e 4 libri
Ho creato la PRIMA lista italiana di crescita personale e psicologia, PNL, EFT, ipnosi.

Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.

Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo ogni giorno:
Medito (dal 1986)
Studio
Mi alleno
Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese.

Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.

“Scettico” (al punto di sapere di NON essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di non credere di essere stato anche quella di William James.

Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.
Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile.

Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram, il mio blog: HackNews.net e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici

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