La Legge di Attrazione e il cosiddetto “manifesting” promettono di trasformare i desideri in realtà semplicemente pensandoci intensamente e desiderandoli emotivamente. Ma è davvero così?
Analizziamo le tre principali conseguenze negative di questa teoria, come dimostrare che non funziona e quali alternative valide e scientificamente fondate possiamo adottare.
📄 Le 3 Conseguenze Negative della Legge di Attrazione
1️⃣ Colpevolizzazione: Se crediamo di creare la nostra realtà con il pensiero, quando qualcosa va male ci sentiamo in colpa. Chi ha una malattia, una crisi economica o una perdita, finisce per autoaccusarsi invece di affrontare la realtà in modo costruttivo.
2️⃣ Pensiero Magico: Questo atteggiamento apre la porta a ogni tipo di pseudoscienza: astrologia, numerologia, teorie del complotto, cure miracolose. Senza un filtro critico, diventa impossibile distinguere la scienza dalle fantasie.
3️⃣ Demotivazione: Visualizzare solo il successo finale, senza considerare il processo necessario per arrivarci, in alcuni esperimenti psicologici ha ridotto la motivazione intrinseca mettendo le persone in uno stato di attesa passiva, invece di un’azione intelligente e pratica.
🤦 Come Dimostrare che la Legge di Attrazione Non Funziona
Ho un mio test personale che puoi ascoltare nel video (o nel podcast)
✔️ Se fosse vera, dovremmo vedere persone che hanno tutto ciò che desiderano solo pensando intensamente. Dove sono? Dov’è la tua Lamborghini?
✔️ Gli esperimenti scientifici sul paranormale sono stati condotti fin dall’800 partendo dall’Accademia delle Scienze di Francia e non hanno mai trovato prove reali. Gli studi si sono interrotti non per complotti, ma per mancanza di risultati.
✔️ Il cosiddetto “effetto placebo” e altri meccanismi psicologici (bias di conferma, effetto Pigmalione, suggestione) spiegano perché alcune persone credono di aver ottenuto risultati solo con il pensiero.
🛠 Alternative Scientificamente Provate alla Legge di Attrazione
1️⃣ Agisci concretamente (con strategie intelligenti): La motivazione viene dall’azione, non dal semplice pensiero. Però puoi chiederti “Perché voglio questo?“ e creare un piano pratico per ottenerlo.
2️⃣ Visualizza il processo, non solo il risultato: Immaginarsi mentre si compiono le azioni necessarie per ottenere quello che si vuole aiuta a rimanere motivati e a costruire abitudini.
3️⃣ Metodo WOOP di Gabriele Oettingen (il manifesting scientificamente basato):
- Wish (Desiderio): cosa vuoi veramente?
- Outcome (Risultato): perché lo vuoi? come cambierebbe la tua vita?
- Obstacles (Ostacoli): cosa potrebbe fermarti?
- Plan (Piano): come superarerai questi ostacoli?
🔮 Tecniche Bonus
✨ Priming: Prepararsi mentalmente a un evento aiuta a gestire le emozioni e migliorare le prestazioni.
🏆 Regole Se-Allora, II Implementazioni di Intenzioni:
L’uso di questo tipo di regole aiuta a mantenere le nostre discipline che servono per ottenere quello che vogliamo.
“Se mi viene fame fuori pasto, allora bevo un bicchiere d’acqua prima di decidere cosa fare.”
📚 Per approfondire leggi questo
🔍 Test di Comprensione
- Qual è la conseguenza più grave della Legge di Attrazione?
- a) Aumenta la fiducia in sé stessi
- b) Crea sensi di colpa
- c) Aiuta a raggiungere obiettivi
- Perché alcuni credono che funzioni?
- a) Perché hanno poteri psichici
- b) Perché la scienza lo dimostra
- c) Per effetti psicologici come il bias di conferma
- Qual è un’alternativa scientificamente basata alla Legge di Attrazione?
- a) Visualizzare solo il successo finale
- b) Usare il metodo WOOP
- c) Attendere segnali dall’universo
- Che ruolo ha il pensiero magico nella diffusione della Legge di Attrazione?
- a) Nessuno, è basata sulla scienza
- b) Apre la porta a credenze pseudoscientifiche
- c) Aiuta a sviluppare il pensiero critico
- Cosa ha dimostrato la ricerca sulla visualizzazione del successo?
- a) Che motiva di più
- b) Che può essere demotivante
- c) Che funziona solo per alcune persone
Risposte: 1b, 2c, 3b, 4b, 5b
📍 Conclusione
Credere alla Legge di Attrazione significa aprire un buco nella propria mente che può allargarsi sempre di più fino a farci cadere in tunnel di realtà molto pericolosi.
💡 Ricorda: più un’idea è straordinaria, più deve essere supportata da prove straordinarie. Se qualcuno afferma di poter piegare la realtà col pensiero, chiedigli di dimostrarlo in modo verificabile. In attesa che questi “fenomeni” raccontino le loro scuse, scegli un approccio pratico e scientifico per migliorare la tua vita.
👊 Un abbraccio di carnale affetto e non effimera luce!
5 risposte su “Perché la LOA Legge di Attrazione è una Bufala e Cosa Fare Invece”
Lo sai che con questo articolo hai scontentato tutti i seguaci di Rhonda Byrne & compagnia bella? 😉
Ma ne ha ancora di seguaci???
Beh vista la stupidità dilagante direi di sì
Comunque alla fine lei ha fatto un film carino e in giro ci sono personaggi PEGGIORI, direi proprio TOSSICI in questo settore.
GRAZIE Michele, mi fa MOLTO PIACERE!
Vedrai che dopo un po’ diventeranno automatici e non servirà tanta costanza!
La visualizzazione è uno degli strumenti più potenti a mio avviso.
Zio le tue tecniche di priming e megapriming della hna di febbraio sono una vera bomba, le sto testando su pensieri che mi porto dietro da anni e posso dire che funziona alla grande e ne sto traendo benefici! ovviamente ci vuole impegno e costanza
GRAZIE Michele, mi fa MOLTO PIACERE!
Vedrai che dopo un po’ diventeranno automatici e non servirà tanta costanza!