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Emergenze Sanitarie Come Prenderti Cura di Te Stesso e dei Tuoi Cari

Tempo stimato di lettura: 3 min

HNA145 Febbraio 2022

Scopri Subito, in un Corso forse Unico al Mondo, le Pratiche Emozionali, Mentali e Fisiche per Gestire (ma soprattutto prevenire e prepararsi a) un’Emergenza Sanitaria, Tua o di una Persona A TE Cara!

Un Corso Condensato e Strutturato in cui lo Zio Hack ti racconta la sua Personale Esperienza e ti Fornisce le Basi e gli Strumenti per Aiutarti a Prepararti Prima e a Gestire nel mentre un’Emergenza Sanitaria in casa Tua!

Fermati! Respira e CLICCA QUI per SCOPRIRE DI PIU’ riguardo a HNA, il Primo e Più longeva Accademia del Miglioramento Personale Italiano che dal 2007 a oggi è sempre all’avanguardia in Tutte le Aree Importanti della Tua Vita!

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Chi è lo “zio Hack”

Ciao a tutti amici di internet, sono Francesco C., lo zio Hack di www.migliorati.org e Hacknews.net (il mio blog). 

Dal 1998 mi occupo di divulgazione.
Dato il numero esiguo di formatori ai tempi sono in poco tempo diventato il n.1 della Formazione Personale Underground.

Ci sono circa un centinaio di metodiche innovative che ho divulgato per primo in Italia (e che poi altri hanno divulgato dicendo di essere i primi, sfruttando il mio essere “underground”).


E QUESTO è l’argomento che più mi sta a cuore!

Come Francesco è diventato lo “zio Hack”

Per mia natura AMO APPRENDERE, dal 1975 (sì sono così “vintage”  😉 ho iniziato a studiare circa 5 libri al mese e in più guardo e ascolto oltre 200 ore al mese di video e audio (non riesco più a misurarli con precisione, anche perché sarebbe una perdita di tempo) della miglior formazione Internazionale (nel 2021 ho iniziato a  seguire anche qualche autore Italiano).
Sul mio blog hacknews.net trovi anche i report dei  libri letti ogni anno (dal 2016) e qualche mio diario HackLife.

Come è nata la nostra HNA (Accademia del Miglioramento Personale Underground)

Nel novembre 2007 ho creato HNA, che è la PRIMA (e oggi più “antica”) Accademia (e “Community”) di Miglioramento Personale Underground in Italia. Molto prima di Patreon, Tipee ecc… ho formato una “tribù” che è disposta a Pagare per avere informazioni sintetiche, PRATICHE e ESCLUSIVE di Alta Qualità e presentate in modo Chiaro senza troppi “fronzoli”. Dal 2021 (prima usavamo Whatsapp) abbiamo anche un gruppo Telegram SOLO PER GLI ISCRITTI con informazioni AUDIO QUOTIDIANE che è Gratuito e Riservato SOLO agli iscritti a HNA.

Il mio scopo è:

Condividere e divulgare (con chi lo desidera davvero) nel minor tempo possibile
Informazioni chiare, UTILI, PRATICHE e funzionanti in ANTEPRIMA Italiana!

questo in contrasto con una divulgazione interessante ma spesso troppo teorica, nozionistica e intellettualoide che obbliga all’ascolto / visione di DECINE DI ORE per avere informazioni poco PRATICHE e che spesso possono essere condensate in MINUTI.

Spesso hanno narrative troppo lunghe che fanno sprecare la risorsa più preziosa che abbiamo: il tempo e, a lungo termine, anche tanti soldi e la vita di chi li segue magari con storielle persuasive e  “markettare”
La vita umana è troppo preziosa e breve per perdere tempo in formazione scadente!

Inoltre cerco di dare un taglio pragmatico e “evidence based” ( Vs. “pieno di stronzate pseudoscientifiche” abbondanti nella formazione da sempre. Io stesso ci sono cascato per primo).

Ovvero faccio del mio meglio per darti quello che funziona e puoi usare SUBITO per Migliorarti!

Perché una tale Ossessione per l’apprendimento e miglioramento personale?

Vivo seguendo ogni giorno la filosofia stoica del “memento mori”, “ricordati che devi morire” e quindi NON mi piace sprecare il mio tempo e quello altrui, ecco perché i miei prodotti sono davvero contenuti esclusivi, precisi, pratici e presentati in modo divertente e focalizzati sulle aree più importanti per ogni essere umano

Due consigli pratici e una Curiosità:

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Se devi prendenti cura di una persona cara malata scegli un’infermiera PRIVATA; è essenziale che abbia lavorato o lavori da molto tempo in una struttura ospedaliera.

Molti non vogliono spendere soldi o comprare i migliori supplementi perché ritengono subconsciamente di non valere abbastanza. È importante, invece, che si faccia il meglio per sé stessi (anche per poi aiutare gli altri).

Bisogna sapere cosa si vuole, perché ed elaborare un piano.

Se potete, inoltre, fate un corso di formazione per le emergenze sanitarie / infermieristiche.

Una curiosità:

Quando qualcuno parla di salute, fate domande. Potete imparare da CHIUNQUE.
Spesso anche persone incolte, hanno conoscenze esclusive tratte dalle loro esperienze dirette.

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Le 7 Aree fondamentali per ogni essere umano:

Cerco in TUTTE queste aree di muovermi dalla “pseudoscienza new age” (nella quale sono “cascato” molto prima di voi purtroppo) a nuove metodologie corroborate da ricerche scientifiche

Salute fisica, benessere, longevità e Biohacking

Armonia Interiore = Salute Psicologica, Emotiva e Mentale

Apprendimento Accelerato e Tecniche di Studio

Successo Finanziario, Mindset, Inner game, Abitudini, Stile di Vita e Produttività

Comunicazione Efficace, Persuasione e Seduzione Eleganti, Rapide e Moderne

Relazioni Interpersonali sempre più colme d’Amore, Comunicazione

Esplorazione e Evoluzione della Sessualità

Transpersonalità  (qualcuno la chiama Spiritualità, ma non amo questo termine troppo vago e “new age”) e Rilassamento, Meditazione e Mindfulness (NO non sono la stessa cosa!)


Rimani aggiornato GRATUITAMENTE!

  1. La prima piattaforma che ho usato (e continuo a fare) è il mio canale YouTube
  2. e i podcast su iTunes e Spotify (e ovunque si ascoltino podcast).
  3. Il MIGLIOR posto dove puoi seguirmi per essere sempre aggiornato è il canale Telegram con MiniPodcast vocali ESCLUSIVI 
  4. Comunque cliccando qui puoi trovare TUTTI i miei link e canali social sempre aggiornati!


Creo Community dal 1998

Nel marzo 1999 avevo creato “mente” la PRIMA lista di discussione Gratuita di Crescita e Sviluppo Personale e Psicologia in Italia su egroups, poi Yahoo groups, oggi defunta, (se la trovi su Webarchive mandami la schermata e ti faccio un regalo!)
ma attenzione che è RINATA (per pochi) nel NOSTRO Canale e (se lo trovi) il Gruppo Segreto di Discussione su Telegram 

Questo mese parliamo di…

Emergenze Sanitarie: Come Prenderti cura di te stesso e dei tuoi cari

Questo è un corso che nessuno ha fatto al mondo a livello divulgativo, cioè come gestire le emergenze sanitarie.

La più grande follia

C’è gente che addirittura usa Facebook e gruppi “dubbi” come riferimento per la propria salute e quella dei suoi cari

Sulle predizioni mediche (ascolta la mia storia nell’audio!)

Vi invito a considerare il fatto di non prendere le predizioni (anche da dottori esperti) che vi danno come definitive. Mai togliere la speranza alle persone e mai sottovalutare il potenziale umano

Ancora piramidi!

Bisogna vivere ogni giorno con lo stesso stile di vita, rispettando la piramide creata per sé stessi. 

Alla base della mia piramide c’è la gestione dello stress

poi viene il sonno

poi c’è il movimento

ed ancora la nutrizione (che non è quello che pensate voi, la vostra “religione alimentare”, paleo, keto, vegana ecc…
ma è quello che vedi, senti, leggi, poi come respiri, l’idratazione e solo dopo la quantità e qualità del cibo)

Infine, super partes, c’è la tecnologia (di cui fanno parte anche i supplementi alimentari), la scienza che viene ingegnerizzata e applicata a ognuna di queste aree.

Il primo passo…

Il primo passo in cui investire sempre è nella conoscenza, nella formazione corretta.

Perché questo corso sarà molto “strutturato”

Questo corso è un corso strutturato perché quando hai una persona malata in casa, la mente umana diventa molto procedurale, quasi compulsiva. Servono le check list

Cosa ti spiegherò nel corso

Vedremo le basi, come prepararsi, come prenderci cura di noi stessi e poi degli altri, come creare un team sanitario personale privato ma anche pubblico, collaborando con il medico curante. 

Parleremo, infine, di cosa fare sul momento e dopo.

Attenzione all’eutanasia “nascosta”

In Italia purtroppo l’eutanasia, c’è ma è nascosta dietro due paroline: cure palliative. State attenti quando sentite queste parole. Scegliete in basi ai vostri criteri, non quelli altrui e Proteggete i Vostri cari!

Mia personale gerarchia delle priorità

Questa è la gerarchia delle priorità che (secondo me) dovremmo avere:

  1. la tua salute
  2. i tuoi cari
  3. il tuo tempo
  4. i soldi (che sono una risorsa per aiutare le prime tre).

L’emergenza sanitaria è il momento per usare tutte le tue risorse che sono:

  • tempo
  • conoscenze
  • soldi

Se non usi i tuoi soldi per aiutare te stesso ed i tuoi cari, per chi li devi usare? 

Una buona ragione per diventare milionari è proprio aiutare le persone

Momenti importanti…

Le emergenze ci ricordano cosa è davvero importante

I miracoli esistono

I miracoli ci sono e oggi li fa la scienza medica.

Insegno solo il buon senso

Molti miei clienti mi hanno detto (ho clienti che mi seguono da oltre 24 anni): “Tu insegni il buon senso e quindi dei concetti universali che verranno con qualsiasi sviluppo futuro anche di questo settore.

All’interno del corso troverete tutti i miei consigli.

Iscriviti al corso commerciale, ti porta la pagina di HNA, (anche se è un po’ vecchia come stile).

Spero di incontrarti d’altra parte altrimenti, come sempre, se comunque ti ho dato qualcosina che può essere interessante, dì la tua, fai domande nei commenti sui vari social su Instagram e (soprattutto) sul mio canale YouTube che sono quelli che seguo di più.e poi risponderò vocalmente a quelle che trovo interessanti nel mio canale Telegram).

Grazie e alla prossima. Ciao.

SCOPRI la mia Accademia di Miglioramento Personale! 

Obiettivo Principale di Questo AudioCorso:

Scopri Subito, in un Corso forse UNICO AL MONDO, le Pratiche Emozionali, Mentali e Fisiche per Gestire un’Emergenza Sanitaria, Tua o di una Persona A TE Cara!

Un Corso Condensato e Strutturato in cui lo Zio Hack ti racconta la sua Personale Esperienza e ti Fornisce le Basi e gli Strumenti per Aiutarti a Prepararti PRIMA e a Gestire nel mentre un’Emergenza Sanitaria in casa Tua!

Cosa Riceverai Subito:

  • OLTRE 65 minuti di AUDIOcorso 100% PRATICO, zero fuffa
  • un dettagliato Manuale in PDF

Cosa Scoprirai e Imparerai Rapidamente in Questo AudioCorso

  • L’Esperienza Personale dello Zio Hack con i propri genitori
  • L’Importanza di Vivere Ogni Giorno come se avessi un male terminale
  • Le Risorse da Utilizzare al Meglio durante un’Emergenza Sanitaria
  • L’Importanza di Prenderti Cura di Te stesso/a DURANTA la gestione di un’emergenza
  • Le Tecniche e le Modalità per Prenderti Cura della Persona cara malata
  • L’Importanza di Farti Aiutare da un Team Sanitario Professionale ed Affidabile
  • Come Consultare gli Specialisti
  • Alcune note sull’Eutanasia in Italia
  • Come Prepararti all’Inevitabile
  • … e molto altro ancora!

Ricordati di praticare le 3 Abitudini Fondamentali (+ 1) per Tutti i Sapiens!

  1. Meditazione e Mindfulness (NO non sono la stessa cosa) di modo da calmare e concentrare la mente
  2. Muoversi e Allenarsi (NO non sono la stessa cosa ;-)) perché il proprio corpo va stimolato per mantenere vive le proprie capacità cognitive (oltre che per la salute)
  3. Studiare, (ovvero precaricare il proprio sistema di riconoscimento di schemi) leggete ogni giorno Libri di QUALITA’ (altrimenti meglio NON leggere!)!  Guardate Video e Sentite Audio con contenuti, ma sempre e solo DI altissima QUALITA’ (ovvero NO fuffa)
  4. Bonus: Creare (idealmente nel proprio lavoro) per essere FELICI e RICCHI a lungo termine

Chi vive sperando…

All’inizio ho parlato di speranza e di non toglierla mai…

D’altro canto, non vi affidate solo alla “speranza”!

Come dicono certi americani più volgari di me 😉
Piscia in una mano e spera nell’altra e nota quale si riempie per prima!

Spero che tu sia abbastanza intelligente per capire come imprenditore, padre, studente, essere umano (spero “professionista”) di quanto sia ESSENZIALE avere Conoscenze Pratiche PRIMA DEGLI ALTRI.
Ricordati che la vita umana è ancora troppo breve e non vale la pena perdere informazioni pratiche e tempo prezioso!
Se per te queste Conoscenze Pratiche non valgono l’investimento di una cena al mese, sei davvero nel posto sbagliato, ti consiglio di passare oltre senza perdere altro tempo e di andare a sprecare ore cercando online materiale dubbio, ma gratuito, o di trovarti della formazione che sia adatta a te

Se ti è piaciuto questo AudioCorso, ti interesserà sicuramente APPROFONDIRE ascoltando anche questi:

HNA 107 – Novembre 2018 – Come essere Liberi e Felici

HNA 132 – Gennaio 2021 – Sicurezza Protezione Personale Fisica Finanziaria Relazionale (OMAGGIO, solo per il mese in corso!)

HNA 129 – Ottobre 2020 – PSN9 Carezzona un derivato (NON ufficiale) della Havening: una Tecnica Scientificamente Basata Più Potente dell’EFT

Un grande premio per i più “tenaci”…

Complimenti per aver letto fin qui!

Sei trai pochi ed è RARO questo!

Voglio PREMIARTI!
Iscriviti SUBITO GRATIS al GRUPPO SEGRETO e PRIVATO su Telegram! (NUOVO LINK)
Con ORE di formazione GRATUITA!

Aspetta… non mi dire che sei ancora in dubbio!!!
Iscriviti SUBITO a HNA e (oltre a questo corso e altri in omaggio) Godi di Tutti i Benefici del gruppo “Bonus” Telegram PRIVATISSIMO di HNA con aggiornamenti quasi QUOTIDIANI, domande e risposte AUDIO, e accesso a TUTTE le discussioni (anche quelle passate) 

Di zio Hack

Mi chiamo Francesco, noto come "zio Hack" dal 1998  
Posso aiutarti a evitare i miei errori (e ne ho fatti tanti)
Comunque considerami il "primo fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se il mio stile è adatto a te.
Citato in 3 tesi di laurea e 4 libri
Ho creato la PRIMA lista italiana di crescita personale e psicologia, PNL, EFT, ipnosi.

Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.

Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo ogni giorno:
Medito (dal 1986)
Studio
Mi alleno
Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese.

Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.

“Scettico” (al punto di sapere di NON essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di non credere di essere stato anche quella di William James.

Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.
Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile.

Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram, il mio blog: HackNews.net e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici

14 risposte su “Emergenze Sanitarie Come Prenderti Cura di Te Stesso e dei Tuoi Cari”

In questa preziosissima HNA lo Zio spiega come possiamo organizzarci al meglio per assistere i nostri cari quando si ammalano (ma anche aiutare in primis noi stessi in questa situazione delicata, l’esempio della mascherina sull’aereo docet).

HNA indispensabile, queste tematiche non vengono quasi mai tenute in considerazione, perché ci dà fastidio pensare a questi argomenti, col risultato di ritrovarsi a dover gestire per forza il problema quando si presenta (perché non è questione di se, ma di quando), questa HNA consente di prepararsi per tempo in modo efficace e strategico, anche per prevenire con noi stessi nei confronti degli altri queste situazioni.

HNA molto interessante con consigli semplici e pratici su come prevenire ed affrontare problematiche di salute nostre e dei nostri cari soprattutto. Consigliata a tutti

In questo corso sono condensate le conoscenze fondamentali per saper cosa fare e come essere preparati al meglio in previsione di emergenze del genere che, inevitabilmente colpiscono tutti in prima persona o i propri cari. Questa hna è una di quelle che sono tra i “must”

Certe tematiche sembrano sempre lontane nel tempo ma quando poi ci si trova ad affrontare situazioni problematiche si è spaesati. Questa HNA permette di affrontare tali inconvenienti in un modo più sereno e sicuramenti con esiti migliori.

Bellissima HNA, affronta un tema molto importante di cui si parla troppo poco. Lo zio fornisce consigli provenienti dalla sua esperienza personale, e dà informazioni utili per gestire al meglio questo tipo di situazioni.

Penso che sia un HNA fondamentale da avere per gestire al meglio le emergenze pianificando in anticipo come fare a risolvere determinate problematiche

Purtroppo, è inutile negarlo, ci sono possono essere facilmente fasi in cui fare i conti con emergenze sanitarie ai nostri cari o a noi stessi. Questa HNA serve proprio a questi momenti, in cui è fondamentale essere pronti, perché nell’emergenza la nostra performance non sarà al nostro massimo, ma a quello del nostro training.

HNA fondamentale, come già sottolineato in altri commenti. Non ho ancora avuto la (s)fortuna di essere in prima persona coinvolto e responsabile per emergenze sanitarie mie o dei miei cari; eppure, come ben dice lo Zio, Memento Mori.
E poi é questa l’essenza delle HNA: conoscere, comprendere ed applicare per essere pronti a quando la difficoltà, la m**da accade.
Mai come nessun’altra, un corso da applicare immediatamente e che si rifà alla fondamentale piramide della salute dello Zio.
Grazie, invalutabile!

HNA di valore immenso.
Ogni mese sempre un qualcosa in più.
Ciò che adoro di questa community è lo scambio di esperienze e il fatto che si è tutti allo stesso livello.
Lo zio raccoglie tutte le richieste e poi mette a disposizione la sua conoscenza e la sua esperienza per creare uno strumento utile alla community, da questo raccoglie feedback ed esperienze personali di altre persone.
E’ un aggiornamento continuo e una crescita continua.
In questa HNA concetti funzionali raccolti e condensanti, anche se non è altro che un ulteriore riassunto di ciò di cui è alla base della vita, si parla spesso di passato, di futuro, ma la differenza sostanziale la si fa OGGI. Ne ieri, ne domani.
Grazie ZIo

HNA veramente tosta e utilissima al tempo stesso
Mi ha sbattuto in faccia in modo pratico, intelligente e con estremo buonsenso il delicato argomento su come gestire le emergenze sanitarie dei propri cari (e non solo)
Grazie a questa HNA ho capito gli errori che ho fatto 10 anni fà con la gestione dell’emergenza sanitaria dei miei suoceri
Errori che, ora che ho carpito le preziosissime (e introvabili altrove) soluzioni pratiche di questa HNA, mi auguro di non commettere con i miei genitori nel possimo futuro

Prima o poi bisogna fare i conti con la propria salute e quella dei nostri cari, ma se siamo preparati su come affrontare queste questioni “delicate” allora impariamo a viverle più sereni ed in pace con noi stessi. HNA importantissima, grazie Zio!!!

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