Penso che questa risposta data a un cliente
possa essere utile a MOLTI
At 20.27 07/10/2006, you wrote:
Ottimo Zio,
Premetto che sto praticando da più di un anno alcune tecniche mostrate nei tuoi DVD (VCD, VCD2 e ultimamente VMD).
Grazie a quello che ho imparato sono riuscito a gestire con un equilibrio soddisfacente una serie di situazioni familiari e lavorative che in passato mi avevavno dato non poche preoccupazioni.
Ultimamente invece alcune situazioni lavorative (gestite fino ad oggi abbastanza tranquillamente) mi provocano tensione e soprattutto noto che non riesco a “staccare” mai completamente. (anche se ad esempio sto giocando con mia figlia).
Nonostante mi dica “non pensare al tal lavoro…”
🙂
riguardati VCD 😉
da fare xchè oggi è sabato ed è il giorno dedicato a te” oppure ” oggi è domenica e il tal lavoro lo potrai fare domani in ufficio” niente…qualunque cosa mi dica o faccia, c’è sempre questo pensiero che mi tormenta (devi fare il tal lavoro altrimenti non ce la fai a finirlo ecc ecc…)
Ho provato a manipolare le sensazioni.
Ho fatto dei giri di EFT.
Tuttavia dopo un breve miglioramente, ricado nel “loop”.
Spero di meritare qualche suggerimento 🙂
Non lo meriti 😉 ma te lo do lo stesso 😉
A fine giornata (di lavoro)
creati un RITUALE DI CHIUSURA
pulisci la scrivania
metti tutto nei cassetti
prepara le cose per il giorno dopo
poi fai un breve rilassamento
la routine energetica
e sulla porta di casa
ricordati perche’ lavori, cosa e’ davvero importante per te e il bene che vuoi alla tua famiglia
pensa a mentalmente a cosa puoi fare per dar lor piacere
e cosa potete fare insieme
Sperimenta per una settimana
e fammi sapere
