Tempo stimato di lettura: 3 minVuoi davvero risolvere le tue ansie, paure e preoccupazioni ricorrenti? Ecco come fare con delle strategie e procedure PRATICHE (inclusa la PPP Procedura di Pace Personale) per affrontare le proprie sfide psicologiche alla portata di tutti quelli che lo vogliono davvero realmente GRATIS e senza fuffa o promesse irrealistiche. Clicca qui e guarda il video […]
Tempo stimato di lettura: 3 minTi affascina l’Ipnosi ma sei confuso a riguardo? Pensi di essere un esperto? Clicca qui e guarda il video introduttivo, iscriviti al canale, metti il like e COMMENTA! 9+3 SEGRETI dell’IPNOSI che NON sai (e che gli ipnotisti NON vogliono che tu sappia) Perché sono tutti “esperti”, ma in Pratica sanno fare Poco! Ipnosi da […]
Tempo stimato di lettura: 3 minClicca qui per guardare il video di presentazione, iscriviti al canale, metti il like e COMMENTA! Qual è la risorsa umana più importante? Il denaro? NON penso proprio! Produttività e Gestione del Tempo Masterclass completa GRATUITA di Miglioramento Personale Per essere più Produttivo devi ELIMINARE! GTD, ZTD, OKR, KPI, Kanban, Pomodoro e infiniti strumenti… non […]
Tempo stimato di lettura: 2 minQual è lo strumento di Miglioramento più potente al mondo? 🚀 Meditazione Mindfulness: 5 Strategie e 6+1 Trucchi Meditare Usando la Scienza Moderna 🌟 Hai mai desiderato trovare una via per il benessere e la serenità interiore? La meditazione è UNO dei 4 principali metodi di Miglioramento Personale, insieme a Studio (di materiale di qualità!), […]
Tempo stimato di lettura: 2 minPresto uscirà un video su questo argomento HNA174 Luglio 2024 Nel Settembre 2017 sono stato il Primo in Italia a dire che per un Miglioramento Personale veramente profondo (e per la salute psicofisica vera) bisogna mantenere in ordine la propria casa.Adesso ti dico anche che va pulita (e per pochi fortunati insegno anche COME farlo […]
Tempo stimato di lettura: 2 minHNA173 Giugno 2024 Quando si parla di Miglioramento Personale, quando si parla di Salute e Longevità spesso ci si perde nella “trivialità” (chi ha sentito la parola “biohacking”? ) e si dimenticano le Solide BASI! ✨ “L’igiene personale è fondamentale per il benessere fisico e mentale e la prevenzione delle malattie.” Seguire le tecniche e […]
Tempo stimato di lettura: 3 minHNA171 Aprile 2024 & HNA172 Maggio 2024 Hacking della Meditazione Mindfulness Zen Vuoi iniziare a praticare Mindfulness ma non sai come fare? 😕 In giro è pieno di “guru” e non sai quale scegliere? (Risposta corretta: NESSUNO!) Hai provato gli esercizi di eminenti “esperti” di Mindfulness e ti hanno solo ANNOIATO?Forse è il momento di […]
Tempo stimato di lettura: < 1 minPurtroppo ho notato che molte persone si fanno FREGARE da App sponsorizzate di ChatGPT NON ufficiali! Anche se normalmente sul blog parlo di Tecnologie di Miglioramento Personale, per una volta faccio un “servizio pubblico” e parlo di TECNOLOGIA e basta (vista la rivoluzione epocale delle AI, infatti già a Giugno 2023 ho fatto un corsettino […]